يتكون الصوت من الحبال الصوتية. تعتمد قوتها على حالتهم ، وفي حالة تعرضهم للتلف ، فمن الممكن فقدان الصوت. ما الذي يمكن أن يؤثر سلبًا عليه يسبب خسارة مؤقتة؟ سيخبرك هذا الدليل بكيفية تحقيق ذلك.
تعليمات
الخطوة 1
تناول الأطعمة الباردة عن غير قصد مثل الآيس كريم أو المشروبات الغازية. أكل الثلج أو كسر جليد وقضم عليه.
الخطوة 2
هدئ نفسك في البرد لفترة طويلة ، تحت مكيف الهواء ، أو اجلس في تيار هوائي. ثم تصاب بالتهاب الحنجرة والتهاب اللوزتين وربما التهاب القصبات. إن التهاب الحنجرة له تأثير قوي بشكل خاص على الحبال الصوتية ، مما يتسبب في ضعفها بسبب التهاب الغشاء المخاطي في الحنجرة.
صحيح أن هذا أمر محفوف بالمخاطر ومحفوف بمضاعفات للجسم ، حيث يمكن أن يضيع الصوت إلى الأبد.
الخطوه 3
تحدث كثيرًا دون مقاطعة - ثلاث أو أربع ساعات. قد يكون هذا أثناء قيامك بإلقاء المحاضرة. في الوقت نفسه ، لا تنتبه للجفاف والدغدغة في الحنجرة ، ولا تمنح نفسك الراحة لتليين الحنجرة ببضع رشفات من الماء.
الخطوة 4
كن عصبيًا ومنزعجًا أكثر عندما تكون تحت الضغط. كما أنه يضغط على الحبال الصوتية. في أي فرصة ، لا ترفض المشاركة في نزاع صاخب أو حتى ترتيب فضيحة. شد صوتك بقوة وتحدث بصوت عالٍ وابدأ بالصراخ.
الخطوة الخامسة
تدرب على الغناء بصوت عالٍ لفترة طويلة جدًا ، ثم اخرج في البرد ، واستمر في زيادة الأحبال الصوتية هناك.
الخطوة 6
اشرب الصودا والمشروبات في كثير من الأحيان. تناول الطعام الحار جدا والتوابل.
الخطوة 7
تنفس في كثير من الأحيان الهواء الغازي المترب ، واستنشق ليس من خلال أنفك ، ولكن من خلال فمك. وإذا كنت تدخن ، فإن هذا سيجعلك أقرب إلى الهدف المنشود المتمثل في فقدان صوتك ، لأن الدخان والغبار يجفان ويخشن أنسجة الحبال الصوتية.
الخطوة 8
في بعض الأشخاص ، يمكن أن يتسبب تناول الكحول القوي في تدهور كبير في الصوت - حتى الاختفاء التام. خاصة إذا تفاقمت بفعل شيء مما تقدم.
الخطوة 9
إذا كنت تستخدم منتجًا كان لديك سابقًا رد فعل تحسسي ، فقد تتطور صدمة الحساسية. سيكون هناك تورم شديد في الأنسجة الرخوة في الحنجرة والقصبة الهوائية. قد يحدث أنك لن تكون قادرًا عمليًا على التنفس ، وستخرجك المساعدة الطبية العاجلة فقط من هذه الحالة الخطيرة.
