البولينج هواية ممتعة وهواية شائعة تجمع بين الرياضة والمقامرة. إذا كنت قد قررت تعلم كيفية لعب البولينج ، فيجب أن تعلم أن اختيار كرة البولينج الصحيحة مهم جدًا للتدريب الناجح والنتائج الناجحة.
تعليمات
الخطوة 1
سطح الكرة له تأثير كبير على نتائج المباراة. تصنع كرات البولينج اليوم بأحجام مختلفة وبأوزان مختلفة يجب ألا تتجاوز 7 ، 264 كجم.
الخطوة 2
عند اختيار الكرة ، تأكد من تساوي قطرها في جميع المحاور ، وأن سطح الكرة أملس وخالي من الشقوق أو الرقائق أو العيوب. المطبات الوحيدة على الكرة هي ثقوب الأصابع الثلاثة. يجب أن يكون وزن الكرة عُشر وزنك حتى يسهل عليك التحكم بها.
الخطوه 3
خذ الكرة ومد يدك للأمام. يمكنك بسهولة حمل كرة بوزن مناسب لأكثر من خمس ثوان دون ألم عضلي. إذا لم تكن قد لعبت البولينج من قبل ، فاطلب نصيحة أحد المتخصصين في الحارة لمساعدتك في العثور على الكرة المناسبة بالحجم المناسب لثقوب أصابعك.
الخطوة 4
يجب أن تكون الكرة من هذا الوزن بحيث لا يسبب لك إزعاجًا بدنيًا أثناء اللعب ، ولكن يجب أن تكون ثقيلة بما يكفي لإحداث تأثير أكبر على الدبابيس.
الخطوة الخامسة
أثناء تأرجح الكرة وتوجيهها إلى المسار ، حاول الحفاظ على سرعتها دون كبح الكرة في بداية المسار ، وحافظ أيضًا على معصمك متصلبًا.
الخطوة 6
إذا كنت ترغب في الانخراط بجدية في البولينج ، احصل على الكرة الخاصة بك ، والتي سيتم تعديلها بشكل فردي على يدك - في هذه الحالة ، لن تضطر إلى التعود على الكرات الجديدة التي توفرها نوادي البولينج للاعبين في كل مرة.
الخطوة 7
من غير المرغوب فيه أن يشتري اللاعبون المبتدئون كرات تلتف بقوة في الرمية - وهذا سيعقد ضرب أهداف الزاوية. كلما اكتسبت الخبرة ، يمكنك تجربة يدك في رمي الكرات المطاطية التفاعلية بدلاً من البلاستيك.
