القصب هو اختراع قديم جدا. يمكن أيضًا العثور على صورها على النقوش البارزة المصرية. تساعد العصا الشخص على الحركة ، ولكن في بعض الأحيان ظهرت وظائفها الأخرى في المقدمة - في قرون مختلفة تم استخدامها كسلاح أو كإكسسوار أزياء.
تعليمات
الخطوة 1
عند اختيار العصا ، يجب الانتباه إلى شكل المقبض ومنطقة الدعم والقوة والوزن. من المهم جدًا اختيار الطول المناسب للقصبة بحيث لا توجد مشاكل عند استخدامه.
الخطوة 2
مقبض القصب القياسي الممتد يحظى بشعبية كبيرة. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن العينات المختلفة قد تختلف في درجة الانحناء والاستطالة. من المستحيل التنبؤ مسبقًا بمدى ملاءمة هذا الخيار أو ذاك ، لذلك عليك أن تختار قصبًا شخصيًا. بالإضافة إلى المقابض القياسية ، هناك مجموعة متنوعة من الخيارات الأخرى. على سبيل المثال ، يمكنك العثور على عصي ذات مقابض تقويمية أو تشريحية لليد اليسرى أو اليمنى. تنتشر النماذج التي تحتوي على زوج من أذرع الدعم الموجودة في مستويات مختلفة: عند الرفع من وضعية الجلوس ، يميل الشخص على المقبض السفلي ، وعند المشي - على المقبض العلوي.
الخطوه 3
عند اختيار خيار المقبض ، يجب مراعاة المناخ على سبيل المثال ، في موسم البرد ، عادة ما تكون الأيدي محمية بالقفازات أو القفازات ، وهذا يغير شكل راحة اليد واليدين. في هذه الظروف ، قد تكون القبضة الأكثر راحة غير مريحة.
الخطوة 4
يجب أن يوفر طرف العصا الثبات على أي سطح طريق. من الأفضل اختيار القصب مع أطراف مطاطية قوية للغاية. يمكنك اختبار الطرف عن طريق تحريكه فوق المشمع. إذا لم تكن هناك علامات متبقية على المشمع ، فعلى الأرجح أنك تحمل عصا ذات طرف عالي الجودة.
الخطوة الخامسة
يمكن أن تختلف عصي المشي في نوع السطح الداعم. هناك عدة أنواع منها ، كل منها يركز على احتياجات محددة. الخيار الأكثر شيوعًا هو قصب عادي ، ولكن هناك نماذج ذات قواعد هرمية ومربعة. يزيد عدد الأقدام من البصمة ، مما يحسن الثبات. يشيع استخدام العصي ذات البصمة المتزايدة من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في التنسيق الحركي ومشاكل في الجهاز الدهليزي ومشاكل صحية خطيرة أخرى. غالبًا ما تستخدم عصي المشي مثل هذه خلال فصل الشتاء البارد.
الخطوة 6
يجب ألا تكون العصا طويلة جدًا ولا قصيرة جدًا. في الحالة الأولى ، قد تكون هناك مشاكل في عضلات حزام الكتف ، وفي الحالة الثانية ، سيتعين عليك الانحناء ، وهذا يمكن أن يسبب ألمًا في الذراع الداعمة ، بالإضافة إلى أن العصا القصيرة تخل بالتوازن. لحسن الحظ ، هناك عصي تلسكوبية في السوق تسمح لك بالتكيف مع الارتفاع الأمثل دون الكثير من المتاعب.
