في الأيام الخوالي ، اعتقد الكثيرون أن الشخص يرتجف في المنام ، لأنه في هذه اللحظة يمسه الشيطان أو أي قوة نجسة أخرى. من الجيد أن هناك اليوم تفسيرات أخرى أقل إثارة للخوف لهذه الظاهرة.
تعليمات
الخطوة 1
يعتقد البعض أن الحركات الفوضوية لشخص ما في المنام مرتبطة بنقص الدورة الدموية. في هذه الحالة يقولون إن الجسد مخدر في المنام. في محاولة لاستعادة تدفق الدم ، يجبر الجسم الشخص على الحركة. غالبًا ما تكون اضطرابات الدورة الدموية وراثية وقد تشير إلى بعض الأمراض. يعاني هؤلاء الأشخاص من ضعف أو وخز خفيف في الأطراف في الصباح.
الخطوة 2
الإجهاد هو سبب آخر للنوم المضطرب. إذا كان اليوم مرهقًا جدًا ، ولم تكن قادرًا على الاسترخاء في المساء ، فمن المحتمل أن تتقلص العضلات في الحلم ، في محاولة لتخفيف التوتر ، وهذا نوع من الاسترخاء للجسم.
الخطوه 3
ربما سمع الكثيرون أن هناك عدة مستويات من النوم. لذلك ، كونه على أحدهم ، لا يرى الشخص العالم من حوله بأي شكل من الأشكال ، يبدو أنه منفصل عنه. في الوقت نفسه ، يكون دماغ النائم قادرًا على الاستجابة لاحتياجات الجسم. على سبيل المثال ، إذا كان هناك نقص في أي فيتامينات في جسمك ، على سبيل المثال ، الكالسيوم والبوتاسيوم ، فإن عضلات الشخص في المنام سوف تنقبض ، مما يتسبب في ارتعاش الشخص النائم.
الخطوة 4
في بعض الأحيان ، يتم تفسير الوخز من خلال حقيقة أنه عندما ينام الشخص ، لا يمكنه النوم بشكل كامل ، ويتدخل شيء ما معه. في هذه اللحظات ، يرتجف ويستيقظ وينام على الفور مرة أخرى. يمكن تكرار مثل هذه التحولات الغريبة عدة مرات حتى يحدث نوم كامل.
الخطوة الخامسة
هناك نسخة أخرى ، ليست الأكثر متعة ، من تفسير حقيقة أن الناس يرتعدون في المنام. الحقيقة هي أن النوم يذكرنا إلى حد ما بالموت: ينخفض الضغط ودرجة حرارة الجسم ، حتى أن التنفس يتباطأ بشكل كبير. يقولون إن العقل البشري ليس دائمًا قادرًا على إدراك هذه الحالة كحلم ، ولا يفهم ما إذا كنت تستريح أو تحتضر. لهذه الأسباب يقوم الدماغ من وقت لآخر بإرسال نبضات عصبية إلى العضلات التي تجعل الجسم يرتجف. من المفترض ، بفضل هذا ، أن الدماغ قادر على التأكد من أن الجسم على قيد الحياة.
