حمالة الصدر المختارة بشكل صحيح هي ضمان للرفاهية المريحة والمزاج الجيد لكل امرأة. لمعرفة حجم حمالة الصدر ، تحتاجين إلى إجراء قياسات بسيطة.
انه ضروري
شريط قياس
تعليمات
الخطوة 1
قياس حجم الصدر تحت التمثال. للقيام بذلك ، استخدم شريط قياس يجب أن يلائم جسمك بإحكام ويعمل على نفس الارتفاع من الأمام والخلف. يتم أخذ القياس أثناء الاستنشاق. قم بتدوير الحجم الناتج إلى أقرب حجم - 65 ، 70 ، 75 ، 80 ، 85 ، 90 ، 95 ، 100 ، اعتمادًا على الرغبة في ملاءمة أكثر مرونة أو أكثر راحة.
الخطوة 2
وبالمثل ، قم بقياس حجم الصدر في أبرز النقاط. يتم إجراء القياس عند الزفير ، في حمالة صدر كلاسيكية. ابحث الآن عن الفرق بين الأحجام - فهو يحدد ملء أكواب حمالة الصدر: AA - حتى 11 سم ، A - من 11 إلى 13 سم ، B - من 13 إلى 15 سم ، وهكذا بزيادات 2 سم. احصل على مقاس حمالة الصدر ، على سبيل المثال: 75B ، 80C ، 90D.
الخطوه 3
بعد شراء حمالة صدر ، تحقق من صحة الاختيار من خلال الإدخال بين الأكواب - يجب أن تلتصق بالجسم ولا تبرز. في الحالة الأخيرة ، اشتريت حمالة صدر لثدييك؟ هناك حاجة إلى اكتمال صغير وكبير.
الخطوة 4
حجم حمالة الصدر ليس قيمة ثابتة ، فهو يتغير حسب وزن الجسم وأثناء الحمل والرضاعة. لذلك ، خذي قياسات في كل مرة تلاحظين فيها أن صدريتك أصبحت غير مريحة. أفضل - قبل شرائه مرة أخرى. بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات ، يتم إنتاج حمالات صدر ناعمة خاصة ذات محتوى سائد من الألياف الطبيعية.
