لكل متزلج ، غالبًا ما تكون معداته مسألة فخر خاص. لكن وجود علامة تجارية مشهورة لا يكفي. للتزلج المريح ، عليك اختيار الحجم المناسب. هذا ينطبق على كل من التزلج على جبال الألب والتزلج الريفي على الثلج. المعلمات التي يجب مراعاتها عند اختيار الحجم هي وزن الرياضي وطوله.
تعليمات
الخطوة 1
حدد الظروف المحددة التي تنوي الركوب فيها. بالنسبة للتزلج على المنحدرات ، عند اختيار الأحجام ، يجب التركيز على عدة خيارات. سيتم تحديد اختيار طول التزلج ليس فقط من خلال وزن الرياضي ، ولكن أيضًا من خلال مستوى التقنية ، ونموذج معين من الزلاجات ، وصلابتها ، فضلاً عن خصائص المنحدر.
الخطوة 2
للحصول على حساب مبسط لحجم الزلاجات المستخدمة عند التزلج على منحدر التزلج ، استخدم حسابات تقريبية. لذلك ، بالنسبة لمعظم الرياضيين الذكور الذين يبلغ وزنهم من 60 إلى 100 كجم وارتفاعه 165-190 سم ، فإن الزلاجات بطول 165 سم (فهي جيدة مع دوران قصير) أو 170-175 سم (هذا الطول مناسب ل قوس متوسط أو كبير) مناسب. بالنسبة للنساء بوزن 45-75 كجم وارتفاعه من 150-180 سم ، فإن الأحجام الرئيسية ستتراوح من 155-165 سم.
الخطوه 3
اختر زلاجات أقصر من المعتاد بمقدار 5-10 سم إذا كنت تخطط للتزلج على منحدرات معدة جيدًا أو على منحدرات خفيفة وقصيرة. قم أيضًا بتقليل طول الزلاجات إذا كان طولك أقصر مما هو مذكور في الحجم الرئيسي. إذا كنت مبتدئًا وتفضل التزلج على مهل وحذر ، فإن الزلاجات الطويلة ليست ضرورية أيضًا.
الخطوة 4
إذا كان طولك يزيد عن 190 سم ، قم بإطالة الطول بمقدار 10 سم ، وهو مطلوب أيضًا عند التزلج على منحدرات طويلة أو شديدة الانحدار إذا كان سطح المنحدر يحتوي على ميزات ، على سبيل المثال ، عندما تضطر إلى التزلج على الجليد العميق ، فاختر زلاجات أطول في الطول.
الخطوة الخامسة
لتحديد أكثر دقة لطول التزلج الأمثل ، اعتمادًا على الوزن ، استخدم الجدول أدناه.
الخطوة 6
عند اختيار الزلاجات عبر البلاد ، ضع في اعتبارك طولك أولاً. للحركة بالحركة الكلاسيكية ، اختر الزلاجات التي يساوي طولها المسافة من الأرض إلى منتصف راحة يدك الممدودة. بالنسبة للتزلج المجاني ("التزلج") ، يجب أن تكون الزلاجات أقصر بكثير. سيعتمد الطول الدقيق للزلاجات المستخدمة في التزلج أيضًا على أسلوبك وخبرتك. من الأفضل اختيار حجم للتزلج الريفي على الثلج بشكل تجريبي.
