الحياة مليئة بالعديد من التجارب والعقبات ، ولكن في بعض الأحيان ، يمكن لأي شخص ، حتى دون أن يعرف ذلك ، أن يعقدها بنفسه بمفرده. قد يكون هناك العديد من الأسباب لذلك ، ولكن هناك أخطاء أساسية يمكن القضاء عليها لتوفر على نفسك الكثير من المشاكل والإحباطات.
تعليمات
الخطوة 1
لا تطعم نفسك بأوهام كاذبة أن كل شيء سوف يتغير يومًا ما من تلقاء نفسه.
اعتاد معظم الأشخاص غير الناجحين على تهدئة أنفسهم بأحلامهم بأن كل شيء سيكون يومًا ما مختلفًا بالنسبة لهم. هذه الآن ليست ببساطة نفس فترة الحياة ، ولكن في غضون 10 إلى 20 عامًا سيكون لديهم كل ما يحلمون به. الأحلام جيدة ، لكن الأحلام التي لا تدعمها الأفعال ستبقى أحلامًا. من السذاجة الاعتقاد بأن الشخص الذي قام بنفس الإجراءات من يوم لآخر طوال حياته يمكن أن يصبح شخصًا آخر في المستقبل. الزر السحري الذي يحولنا من خاسرين إلى أشخاص ناجحين ومغامرين ببساطة غير موجود ، فنحن فقط نستطيع أن نصنعنا. لا تضيعوا وقتكم في الأوهام. إذا لم تكن راضيًا عن الوضع الحالي ، وغيّر نظرتك إلى الحياة ، وأفعال التقاعس عن العمل ، فهذه هي الطريقة الوحيدة لتقريب نفسك من تحقيق أهدافك في المستقبل.
الخطوة 2
توقف عن الرثاء لنفسك.
لسعات الشفقة ، ليس فقط فيما يتعلق بالآخرين ، ولكن أيضًا تجاه الذات. توقف عن الشعور بالأسف على نفسك وقارن باستمرار مع الآخرين. هذه ، بالطبع ، هي المشكلة التي يجب أن نواجهها في مرحلة الطفولة إلى حد كبير ، عندما يقارنك الآباء باستمرار مع أقرانهم ، قائلين إن الجار ، على سبيل المثال ، يفعل شيئًا أفضل منك. وفي مرحلة البلوغ ، تبدأ بالفعل في مقارنة نفسك بالآخرين ، وتجد أعذارًا لكل شيء مثل: "أنا لست مغامرًا / محظوظًا / ناجحًا مثل صديقي رجل الأعمال ، لذلك لن ينفعني شيء ، ولا يجب أن أبدأ. " مع هذه الأنواع من الأعذار والأعباء الذاتية ، لن تبدأ أي شيء حقًا. توقف عن هذا التدمير الذاتي ، فمن الأفضل أن تفكر فيما يمكنك فعله وما تفعله أفضل من الآخرين.
الخطوه 3
لا تحاول حتى التركيز على تحقيق هذا الهدف أو ذاك حتى تحدد لنفسك سبب حاجتك إليه بوضوح.
في جميع أنواع التدريبات والندوات والتدريب المتقدم ، يتم إخبارنا باستمرار بأهمية تحديد الأهداف. ويبدو أنه بدون هدف ، من المستحيل تحقيق نتيجة واحدة في الحياة. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. بدلا من ذلك ، دون فهم أهمية تحقيق هذا الهدف ، من المستحيل تحقيقه. وهذه أشياء مختلفة اختلافًا جوهريًا. تذكر عدد المرات التي أخبرت نفسك فيها أنك ستتبع نظامًا غذائيًا أو تقلع عن التدخين اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل ، وأنك في الشهر القادم ستبدأ حياتك من الصفر ، وستحذف الماضي. تظل معظم هذه الأهداف غير قابلة للتحقيق لمجرد أنك تفتقر إلى الدافع الكافي لتحقيقها. لم تجد بعد "سبب" لتحقيق هذه الأهداف ، لذلك يمكن أن تستمر مثل هذه التحذيرات لنفسك لفترة كافية حتى يكون هناك سبب قوي كاف لتحقيق ذلك. لذلك ، عند تحديد هدف ، حدد بوضوح "ألمك" لنفسك. لماذا من المهم جدًا أن تحققه الآن ، ما هو دافعك ، هل تحتاج حقًا إلى ما تسعى إليه؟
الخطوة 4
كن على علم بالتضحيات التي سيتعين عليك القيام بها.
لذا ، مع "لماذا" قررت ، أنت الآن بحاجة إلى فهم ما أنت مستعد بالفعل للتضحية به من أجل تحقيق هدفك. بالعودة إلى التدريبات التحفيزية ، أود أن أشير إلى أن لا أحد منهم يتحدث عن الحاجة إلى التضحية بوقتك ، والتواصل مع الأقارب أو الأصدقاء ، وحتى النوم. وكقاعدة عامة ، كلما كان هدفك أكثر طموحًا ، زادت التضحية.فكر في الأمر وتأكد من موازنة الإيجابيات والسلبيات ، وحلل ما إذا كانت الغاية تبرر الوسيلة ، وما إذا كنت مستعدًا لتقديم شيء في المقابل من أجل تحقيق هذا الهدف.
الخطوة الخامسة
لا تركز فورًا على تحقيق هدفك النهائي.
كل هدف مختلف ، بعضها له أهداف كبيرة ، والبعض الآخر له أهداف صغيرة ، ولكن ، يجب أن تعترف ، من الملائم أكثر أن تتخيل خطة عمل عندما تقسم هدفًا إلى مراحل. إذا ركزت بشكل مباشر على النتيجة النهائية ، فقد يبدو من الصعب تحقيقها أو لا يكون ذلك ممكنًا على الإطلاق. الأمر مختلف تمامًا عندما تعرف بوضوح في أي مرحلة أنت الآن ، ما هي الإجراءات التي تحتاج إلى القيام بها اليوم ، في غضون أسبوع ، في غضون شهر. هذا يبسط إلى حد كبير نهج أي عمل ، لذلك أكل الفيل على شكل قطع ولن تلاحظ حتى كيف تأكله بالكامل.
الخطوة 6
لا تعيش وفق السيناريو المفروض عليك.
لماذا تعتقد أن معظم الناس يريدون أن يصبحوا أثرياء وناجحين ولكنهم لا يفعلون شيئًا على الإطلاق؟ لسوء الحظ ، بالنسبة للكثيرين ، فإن الرغبة في مثل هذه الحياة هي مجرد صورة نمطية يفرضها المجتمع ، وليست رغبة حقيقية. في الحياة ، غالبًا ما يتعين علينا التعامل مع هذا ، على سبيل المثال ، عندما يحضر الطفل تلك الدوائر التي يرغب والديه في الذهاب إليها بالفعل ، وليس هو نفسه ؛ ثم أنهى تخصصه في الجامعة التي كان أبي يحلم بالحصول عليها. في تحقيق أي هدف ، من المهم أن تدرك ما إذا كان هذا هو ما تريده حقًا ، أو ما إذا كنت تريد فقط إرضاء رغبات عائلتك وأصدقائك. فكر في الأمر في وقت فراغك. بعد كل شيء ، حتى لو تمكنت من تحقيق هدف تم فرضه عليك في الواقع ، فلن تحصل على الرضا الأخلاقي ، والمخاطرة بخيبة الأمل والانهيار العصبي في المقابل.
الخطوة 7
تعلم أن تستمتع حتى بالانتصارات الصغيرة في حياتك.
هناك أشخاص ، في أي موقف ، معرضون باستمرار لاستبطان لا نهاية له. يبدو أنهم يحققون أهدافهم ، لكنهم لا يتلقون الكثير من الفرح والرضا من هذه العملية. هذا لأن هؤلاء الناس يعيشون إلى الأبد في المستقبل ، بدلاً من أن يكونوا سعداء هنا والآن. تعلم أن تستمتع حتى بأصغر الإنجازات في حياتك. بعد كل شيء ، عندما لا يكون هناك فرح ، لا يوجد دافع لمزيد من العمل. لا تؤجل الحياة الواقعية حتى وقت لاحق ، تعرف على كيفية التوقف ، وقم بتقييم نتائج العمل المنجز وبعد ذلك فقط المضي قدمًا بقوة متجددة.
الخطوة 8
لا تدع الآخرين يتدخلون في خططك.
ربما يكون هذا هو أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه في طريقك لتحقيق هدفك. أصدقاؤك ومعارفك وأقاربك ، بالطبع ، يريدون الأفضل لك فقط ، لكن إذا سمحت لهم بالتدخل في شؤونك ، فإنك تخاطر بعدم تحقيق ما تريده على الإطلاق. تذكر ، كل شخص لديه سيناريو حياته الخاص ، والذي يبدو صعبًا وغير قابل للتحقيق بالنسبة لأحدهما ، ويمكن للآخر القيام بذلك بسهولة ودون أي مشاكل خاصة. لذلك ، كن ممتنًا لأحبائك على نصائحهم المحتملة ، لكن لا تحيد عن الخطة المخطط لها.
