يدفع الصيف الحار الجميع إلى الماء ، ليس فقط سادة السباحة ، ولكن أيضًا المبتدئين الذين يشربون ، الأشخاص المصابون بأمراض القلب. وفي بعض الحالات ، يمكن أن تنتهي المتعة بمأساة. غالبًا ما تكون الفرصة الوحيدة للبقاء على قيد الحياة هي مساعدة الآخرين. ولكن عند إنقاذ الغرقى ، عليك الالتزام بعدة قواعد.
تعليمات
الخطوة 1
إذا رأيت أن شخصًا يغرق ، فلا تضيع الوقت وتسبح إليه (أو اطلب المساعدة إذا كنت لا تستطيع السباحة). لكن لا يمكنك السباحة في المقدمة ، خلفك فقط ، وإلا فقد يبدأ ، في نوبة هلع ، في التشبث بالمنقذ ، وسحبه تحت الماء. في هذه الحالة ، يمكن للمساعد أن يأخذ رشفة من الماء ، وسيتعين إنقاذ اثنين. اسبح حتى الغارق من الخلف وأمسكه من تحت الإبط أو من شعره.
الخطوة 2
اقلب الشخص ووجهه لأعلى حتى يتمكن من الوصول إلى الهواء والسباحة إلى الشاطئ. لا تدعه يمسك بك ويمسك بقوة حتى لا يتدحرج. يمكنك السباحة على ظهرك مع وضع ظهر الشخص الغارق على معدتك والتجديف بيدك الحرة.
الخطوه 3
إن إنقاذ شخص يغرق في نهر مضطرب بتيار قوي أمر أكثر صعوبة - فهو يتطلب العمل الجماعي. تحتاج إلى الاصطفاف: يقف أحد المنقذين على الشاطئ ، والثاني يمسك بيده في الماء ، والثالث يتعمق أكثر ، وهكذا. تتشكل السلسلة بزاوية مع التيار ، ويمكن أن يساعد الشخص الأخير فيها الرجل الغارق.
الخطوة 4
عندما تخرج الشخص الغارق من الماء ، قم بتقييم حالته. إذا لم يكن على ما يرام ولديه رشفة من الماء ، ضعه على ركبته المثنية ومعدته (وجهها لأسفل) ، حتى يخرج الماء من رئتيه. في هذه الحالة ، يجب أن يتدلى الرأس أسفل الصدر.
الخطوة الخامسة
خذ قطعة من القماش وقم بإزالة الماء من الفم والأنف. بعد ذلك اقلب الضحية واجعله يستلقي على ظهره وافحص نبضه وتنفسه. إذا لم تساعد عمليات التلاعب السابقة - توقف التنفس ، ولا يمكن الشعور بالنبض ، واتسعت حدقة العين - ابدأ بسرعة في إجراء التنفس الاصطناعي وضغط الصدر. تذكر أنه إذا لم يبدأ الشخص بالتنفس بعد دقيقتين ، فقد يموت.
الخطوة 6
اضغط 4-5 مرات بقوة وبحدة على الصدر واصنع ضربة واحدة من الهواء. يجب أن يكون هناك حوالي 16 ضربة و 60-90 ضغط في الدقيقة. تذكر أنه إذا كان معدل ضربات قلبك ضعيفًا ، فلا يمكنك تدليك قلبك ، وإلا فقد يتوقف. لذلك ، تحقق بعناية من وجود النبض.
