يمكن الحصول على ملذات الحياة بعدة طرق. يحصلون على مزاج رائع من مظهرهم الجميل ونجاحهم المهني والسفر والطعام اللذيذ. ومع ذلك ، فإن المشكلة الجنسية تطارد عقول النساء.
لا يُطلب من الشريك العادي تحقيق المتعة الجنسية ، حيث يمكن استخدام تقنيات إرضاء الذات بنجاح كبير. لا ينخرط الرجال فقط في هذا الأمر ، ولا تؤثر حالة الزواج على ذلك بأي شكل من الأشكال.
فوائد الرضا عن النفس
يؤدي عدم وجود النشوة إلى الخمول ، وانخفاض كبير في القدرة على التفكير الرصين ، وظهور الاكتئاب ، وضعف الذاكرة. حتى العقيدة الكاثوليكية الصارمة لا تمنع المرأة من مواساة نفسها في مواقف استثنائية. يعتبر الجنس عنصرًا مهمًا إلى حد ما في الأداء الكامل لجميع الأعضاء ، وذلك بفضل دخول "الهرمونات السعيدة" إلى مجرى الدم جنبًا إلى جنب مع هرمونات الإستروجين ، مما يقلل من كمية الكوليسترول فيه. يشعر الجنس الأنثوي على الفور بانخفاض في الصداع ، واستعادة النوم ، وتطبيع الهرمونات تمامًا. عندما تحصل على هزة الجماع ، يتم تطبيع النفس ، والقضاء على الاكتئاب ، وتجديد شباب الغدد. يمكن أن يسبب الازدحام المستمر التهاب الزوائد وكذلك ألم أسفل الظهر.
كيف ترضي نفسك بنفسك
1. مطلوب لخلق بيئة مناسبة: لبدء فيلم شهواني ، لعمل شبه مظلمة ، تناول القليل من النبيذ الجيد.
2. من المستحسن أن يكون لديك ألعاب جنسية في المنزل إذا كانت المداعبات اليدوية لا تحقق النتيجة المرجوة. عند إجراء عملية إرضاء الذات ، تحتاج إلى ضبط نفسك تمامًا ، والتخلص من أي أفكار غريبة - فقط المزاج المثير. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إظهار الخيال الجامح. يكفي أن تتخيل عقليًا نفسك بجوار الرجل المرغوب ، الحبيب ، العاطفي للغاية.
3. إن جسمك هو الذي سيحفز بشكل صحيح المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ، وكذلك الحركات اللازمة لتحقيق النشوة الجنسية.
أخف تمسيد حول الأعضاء التناسلية ، ولمس البظر ، وكذلك إدخال الأصابع في المهبل ، سيسمح لك بمعرفة الرضا بعد المتعة الجنسية. لا توجد تقنية من نوع واحد للحصول على تفريغ كامل ، لأن هذه العملية فردية للغاية.
يوصي أطباء أمراض النساء بفقدان الإحراج تمامًا ، وإجراء الإشباع الذاتي المنتظم بالطريقة الأكثر قبولًا ، واختيار الإيقاع والسعة المطلوبين. من خلال القيام بهذه الإجراءات ، تساعد المرأة نفسها في الوقاية من العديد من أمراض النساء الناتجة عن احتقان الدم في الحوض الصغير.
