القيام بكل شيء بالأطفال بين أذرعهم - ربما تكون هذه المهمة في نطاق سلطة الأمهات فقط. لكن في يوم واحد ، لا تحتاج فقط إلى إعادة الأعمال المنزلية ، ولكن العناية بجمالك ، وكذلك التعافي. ستكون في الوقت المناسب إذا أعدت النظر في بعض الأساليب.
تعليمات
الخطوة 1
بعد ولادة الأطفال ، تسعى العديد من النساء إلى تحويل الشقة إلى نظافة شبه معقمة. لكن هذا ليس أهم شيء في حياة الأطفال - فهم بحاجة إلى اهتمام ورعاية أمهاتهم. احتفظ فقط بالغرفة التي يظل الأطفال فيها نظيفين بقوة ؛ أما بالنسبة للباقي ، فإن التنظيف الكامل الأسبوعي وإزالة الغبار عندما يتراكم يكفي.
الخطوة 2
يُنصح بتخصيص وقت للتنظيف الأسبوعي الكامل وغيره من الأعمال المنزلية الصعبة ، ليس عندما ينام الأطفال ، ولكن عندما يسير الأب أو الجدة معهم. المرسوم هو أيضا وظيفة ، وتقريبا على مدار الساعة. اطلب من عائلتك مساعدتك ، وعندما ينام الأطفال - تعافى ، اعتني بنفسك ، هوايتك المفضلة. ضع قاعدة مفيدة أخرى - احصل على قسط كافٍ من النوم في عطلات نهاية الأسبوع ، ودع والدك يعتني بالأطفال في هذا الوقت. كمكافأة لهذا العمل ، يمكن أن يُعرض عليه الذهاب للصيد مرة واحدة في الشهر أو إلى حانة مع الأصدقاء.
الخطوه 3
عندما يكبر الأطفال ويبدأون في المشي ، اخرج معهم. سوف يساعدون في مسح الغبار ، وجمع الألعاب ، وسقي الزهور. هناك العديد من الفوائد من تنظيف المفاصل - فالأطفال يخضعون للإشراف ، ولا يكونوا متقلبين ، وينشغلون بالأشياء المفيدة ويتعودون على العمل. وهناك ناقص واحد فقط - من المرجح أن يتم غسل الأطفال بعد الانتهاء من جميع الحالات.
الخطوة 4
من أجل الطهي بهدوء بينما لا يزال أطفالك صغارًا ، احصل على كراسي خاصة يمكن تثبيتها في أوضاع مختلفة. علق عليها ألعابًا مختلفة وضعها بجانبك وقم بالطهي. الطريقة الثانية للطهي مع أطفالك هي ارتداء أحدهم في حبال.
الخطوة الخامسة
شجع الأطفال البالغين على المساعدة في المطبخ أو القيام بشيء ما ، على سبيل المثال ، النحت من العجين وفرز الحبوب. مكافأة إضافية هي أن مساعديك يطورون مهارات حركية دقيقة. ومرة أخرى - لا تجهد نفسك في مجال الطهي! زوجك رجل بالغ ، يمكنه أحيانًا قلي البيض وسلق الزلابية. وأنت - أشفق على نفسك. لأطفالك أم واحدة ، ويجب أن تكون بصحة جيدة ومتوازنة.
الخطوة 6
هناك طريقة أخرى لمواكبة كل شيء في المنزل وهي العثور على مساعدين. ربما اكتسبت عدة صديقات في إجازة أمومة مع أطفال في نفس العمر. اتفقا على زيارة بعضكما البعض عدة مرات في الأسبوع. وبينما ينشغل الضيف بالأطفال ، تقوم المضيفة بترتيب الأشياء والطهي. يمكن للأطفال الأكبر سنًا أيضًا مساعدة الطفل الصغير.
الخطوة 7
وآخر نصيحة. إذا أخذ الأقارب الأطفال بعيدًا بشكل غير متوقع وكان لديك وقت فراغ إضافي ، فلا تتعجل في الغسيل والغسيل والتنظيف. الروتين المنزلي لا ينتهي أبدًا. افعل ما خططت له مسبقًا ثم اعتني بنفسك.
