نظرًا لأن الجميع مختلفون ، فليس من المستغرب أن شخصًا ما قد لا يحبك. قد تكون هناك أسباب موضوعية لذلك ، ولكن في كثير من الأحيان يمكن أن تنشأ العداء دون أي أسباب خارجية. تعامل مع وجود الأعداء فلسفياً ، وإذا لم تستطع تجنب التواصل معهم ، فعليك أن تتصرف مع الأشخاص السيئين بطريقة لا تؤذيك مشاعر الغضب المدمرة.
تعليمات
الخطوة 1
أسهل طريقة هي عندما تشعر بموقف غير ودي تجاه نفسك ، يمكنك استبعاد الاتصال بمثل هؤلاء الأشخاص. لكن ، لسوء الحظ ، هذا ليس ممكنًا دائمًا. في حالة عمل هؤلاء المعادين معك في نفس الفريق ، فإن الشيء الأصح هو إخبارهم أن هذا ليس سرًا بالنسبة لك. من الأفضل القيام بذلك أمام الجميع وبنبرة مزحة. سيؤدي هذا إلى إخراج الأوراق من أيدي الأعداء ، لأن مؤامراتهم لها الآن سبب وجيه ، أصبح واضحًا للجميع.
الخطوة 2
كن هادئًا وامنحهم وقتًا "ليمرضوا" من غضبهم وكراهيتهم. يحدث أيضًا أن هذه سمة شخصية ويحتاجون فقط إلى تجربة مثل هذه المشاعر لشخص ما. لا يرونك كضحية خائفة ، فقد يفقدون الاهتمام بشخصك وينتقلون إلى شخص آخر.
الخطوه 3
لا تتفاعل بشكل مؤلم مع هجمات السيء ، ولا تظهر أنها مؤلمة أو غير سارة بالنسبة لك. لا شيء يؤثر على الناس مثل ثقتك بنفسك وقوتك. استخدم روح الدعابة الخاصة بك ، واجعل الشخص السيء موضوع السخرية ، حتى يبدأ في الخوف منك. ابحث عن نقطة ضعف واجعلها هدفًا لمضايقتك "غير المؤذية" - سيبدأون في تجاوزك.
الخطوة 4
يحدث العداء أحيانًا بسبب التعقيدات والشك الذاتي. حاول أن تتصرف "من خلال التناقض" ، والشعور بكره زميل ، على العكس من ذلك ، ابدأ في معاملته مع التركيز على الأدب والاحترام والخير. يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص ضعفاء للغاية داخليًا ويمكن تفسير اللامبالاة على أنها إهمال. إذا رأوا أنك تعاملهم بشكل جيد ، فإن كراهيتهم ستزول.
الخطوة الخامسة
حاول ألا تعطي عذرًا أو تصبح هدفًا لعداء الذات. لا تنخرط في المؤامرات ، ولا تنتمي إلى أي مجموعات أو تنشر ثرثرة. قم بعملك بضمير وفعالية ، دون تحويله إلى أكتاف الآخرين. كن مهذبًا مع الجميع ، وتصرف بشكل متساوٍ وودود تجاه الجميع. الأشخاص العقلاء والكافيون ببساطة لن يكون لديهم سبب للشعور بالغضب والمشاعر السلبية الأخرى تجاهك.
